Antes de comenzar cualquier tratamiento para fortalecer suelo pélvico , es fundamental consultar a un profesional de la salud, por ejemplo un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico.
Solicita una evaluación inicial
El fisioterapeuta especializado evaluará tu situación y determinará el tratamiento adecuado.
El diseño del plan debe ser personalizado
El profesional de la salud creará un plan de tratamiento personalizado que incluirá sesiones de INDIBA ACTIV y ejercicios específicos para fortalecer el suelo pélvico.
Este enfoque personalizado es fundamental para garantizar que se aborden tus necesidades de manera efectiva.
Benefíciate de INDIBA ACTIV
Durante las sesiones de INDIBA ACTIV , un profesional capacitado aplicará la tecnología de radiofrecuencia en la zona pélvica.
Esta tecnología estimula el flujo sanguíneo, promueve la regeneración de tejidos y ayuda a fortalecer los músculos del suelo pélvico.
Las sesiones son cómodas y no invasivas, lo que las hace ideales para mejorar la salud pélvica.
Realiza ejercicios de complemento
El tratamiento con INDIBA ACTIV se combina típicamente con ejercicios específicos para fortalecer el suelo pélvico.
Los ejercicios de Kegel y otros movimientos diseñados por el profesional de la salud pueden ayudar a maximizar los beneficios del tratamiento
Sigue el Plan de Tratamiento
Es esencial seguir el plan de tratamiento recomendado por tu profesional de la salud.
Esto puede incluir un número específico de sesiones de INDIBA ACTIV y la realización regular de ejercicios en casa.
La constancia es clave para lograr resultados efectivos.
Beneficios de INDIBA ACTIV para fortalecer suelo pélvico
El tratamiento con INDIBA ACTIV puede ayudar a mejorar la fuerza y el tono muscular del suelo pélvico, reducir la incontinencia urinaria y mejorar la calidad de vida en general.
Los beneficios incluyen una recuperación más rápida después del parto, una mejor función sexual y la prevención de problemas de salud pélvica.
Realiza seguimientos
Mantén una comunicación abierta con tu profesional de la salud.
Es importante informar sobre cualquier cambio o mejora en tu salud pélvica para que puedan realizar ajustes en tu plan de tratamiento si es necesario.
En resumen, el tratamiento INDIBA ACTIV es una valiosa herramienta para fortalecer el suelo pélvico cuando se combina con la orientación y el seguimiento de un profesional de la salud.
Este enfoque integral puede ayudarte a mejorar la salud de tu suelo pélvico de manera efectiva y segura, ofreciéndote una mayor calidad de vida y bienestar.
Centro Médico Alborea , especialistas en tratamiento del suelo pélvico